Individueel
Gesprekswandelingen
Gesprekswandeling intake:
De intake is bedoeld als korte wederzijdse kennismaking van ongeveer drie kwartier….
Gesprekswandeling basis:
Basis gesprekswandelingen zijn losse gesprekken zonder vast inhoudelijk programma.
Gesprekswandeling opvolgend:
Deze vorm wordt vooral gebruikt bij stress gerelateerde klachten zoals burn-out.
Gesprekswandeling Rouw en verlies:
een eigen serie van opvolgende gesprekken en wordt op maat gemaakt.
Onder “voor wie” vind je uitgebreidere informatie bij welk
type klachten of problemen ik je op weg kan helpen.
groepen
Thema groepswandeling
Wandelen als een manier om je gedachten te ordenen.
Niets zweverigs maar puur putten vanuit de basis van ons bestaan, de natuur.
Bij de gespreksthema’s voor lezingen of workshops kun je denken aan:
- Inzicht in het denken en voelen en hoe dit bij ons werkt. Soms merk je dat dit tegenstrijdig kan zijn.
- Grip op je emoties en gedachten. Welke emoties kunnen we onderscheiden en hoe kun je grip houden op je emoties. Welke rol spelen je gedachten hierin.