Grip op je leven

waar kom ik vandaan

Jarenlang heb ik mijn best gedaan om mee te komen in de massa.
Studeren, werken, gezin en vooral flink zijn en doorgaan.

Gebukt onder de druk die ik mijzelf op had gelegd bleef ik maar in die overlevingsmodus staan en kreeg ik het gevoel dat ik een eenzame strijd aan het voeren was.

De constante focus op morgen en voorbij gaan aan de mooie dingen van het moment. Ik was de verbinding kwijt, voornamelijk met mijzelf.

Wandel en verwonder

Over het algemeen werd er met de nodige scepsis naar deze werkvorm gekeken omdat het niet de gebruikelijke werkvorm
was om met mensen in gesprek te gaan.

Toch heb ik hierin doorgezet en word ik telkens weer bevestigd in de werking van dit concept. Professionele hulpverleningsgesprekken
in de buitenlucht.

Het kan, het werkt en meer vanzelfsprekend dan sommigen denken. Ontspannen moe zijn na een gesprekswandeling geeft vertrouwen naar de volgende stap.

Wandelcoaching en gesprekswandeling

“Even naar buiten, een stukje wandelen om tot mezelf te komen …”

Wandelen als een manier om je gedachten te ordenen.
Niets zweverigs maar puur putten vanuit de basis van ons bestaan, de natuur.
Niet ongemakkelijk in een spreekkamer maar ontspannen in de buitenlucht al wandelend in gesprek zijn.



Voor wie?

In welke situaties zou je kunnen kiezen voor een gesprekswandeling
    Herken jij jezelf in de onderstaande gedachten?

  • Ik ben op zoek naar de juiste balans in mijn leven
  • Ik heb moeite met het maken van keuzes
  • Ik voel mij onzeker en soms angstig terwijl ik dat niet wil
  • Ik heb het gevoel dat ik aan het overleven ben